Tag: Psicoterapia
Controlar ou regular as emoções? Entenda a diferença e por que ela importa
Em vez de tentar eliminar ou esconder o que se sente, a regulação emocional envolve reconhecer as emoções, compreender sua função e encontrar maneiras...
Nem todo sofrimento faz barulho: reconhecer os sinais também é uma forma de cuidado
No Setembro Amarelo, o psicólogo clínico Leandro Alfredo Nicoladeli (CRP 08-11167) destaca a importância da identificação precoce, da prevenção e de ações concretas de...