Especialista explica por que estilo, comportamento e comunicação precisam caminhar juntos para transmitir credibilidade e autenticidade
A escolha do look para o trabalho costuma ser uma preocupação comum entre homens e mulheres que desejam transmitir profissionalismo. Mas a construção de uma imagem profissional vai muito além das peças que compõem o guarda-roupa. A forma de se comunicar, a postura e até a maneira como cada pessoa ocupa os espaços são fatores que influenciam diretamente a percepção que os outros têm sobre ela.
“A roupa é uma importante ferramenta de comunicação, mas não trabalha sozinha. A imagem profissional é formada pelo conjunto de elementos que expressam quem somos, nossos valores e nossos objetivos. Quando existe coerência entre aparência, comportamento e comunicação, a mensagem se torna mais forte e verdadeira”, afirma Mara Menezes, consultora de imagem, especialista em comunicação e comportamento.
Segundo a especialista, muitas pessoas ainda associam consultoria de imagem apenas à escolha de roupas e tendências de moda. No entanto, o processo envolve autoconhecimento e estratégia. O objetivo não é criar personagens, mas ajudar cada indivíduo a identificar sua essência e utilizá-la a seu favor em diferentes contextos, especialmente no ambiente profissional.
Para Mara, vestir-se bem não significa seguir regras rígidas ou investir em peças caras. O segredo está em entender o próprio estilo, respeitar a ocasião e fazer escolhas que transmitam segurança e confiança. “A elegância está muito mais relacionada à coerência do que ao preço da roupa. Quando a pessoa se sente confortável e alinhada com sua imagem, isso se reflete naturalmente em sua postura e em sua comunicação”, explica.
Outro aspecto importante é a influência da imagem na autoestima. De acordo com a especialista, sentir-se bem com a própria aparência impacta diretamente a confiança e a disposição para enfrentar desafios profissionais. Esse cuidado não deve ser visto como vaidade, mas como uma forma de fortalecer a presença e a credibilidade.
Com a popularização das reuniões virtuais e das redes sociais profissionais, a construção da imagem ganhou ainda mais relevância. Hoje, a primeira impressão muitas vezes acontece por meio de uma foto de perfil, uma videoconferência ou uma publicação online. Por isso, pensar estrategicamente na forma como se apresenta ao mundo tornou-se uma habilidade cada vez mais valorizada.
“Imagem é comunicação silenciosa. Antes mesmo de falarmos, as pessoas já criaram percepções sobre nós. Por isso, é importante que aquilo que mostramos esteja alinhado com quem somos e com a mensagem que desejamos transmitir”, conclui Mara.
Mara Menezes é consultora de imagem, especialista em comunicação e comportamento, com atuação focada no desenvolvimento da presença, do posicionamento e da expressão pessoal. Sua abordagem integra imagem, comportamento e comunicação, com foco em credibilidade, segurança e autenticidade.
É palestrante no mercado corporativo, abordando temas como imagem de poder, autoestima, posicionamento profissional e elegância estratégica, ajudando homens e mulheres a fortalecerem sua presença e alinharem sua comunicação aos seus objetivos.
Associada e voluntária da AICI – Associação Internacional de Consultores de Imagem, Mara acredita que a imagem pessoal é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e influência, capaz de fortalecer carreiras, relações e a forma como cada indivíduo se posiciona no mundo.
Saiba mais: @maramenezesci
