Gravar vídeos, falar em público, conduzir reuniões ou simplesmente expressar uma ideia com clareza… parece simples, mas eu já vi, e vivi, o quanto isso pode travar muita gente.
E, na maioria das vezes, não é por falta de conteúdo ou de conhecimento técnico. É por falta de preparo emocional.
O medo do julgamento, o desconforto diante das câmeras, aquela sensação de que “não estou sendo eu mesmo”, tudo isso é muito mais comum do que se imagina. E foi justamente observando isso, ao longo de mais de 36 anos de televisão e direção, que percebi: a verdadeira barreira para uma boa comunicação não está na técnica, mas no desalinhamento entre emoção e presença.
Ao criar o projeto Você em Cena, eu quis romper com a ideia de que basta aprender a postura, o tom de voz e a organização das ideias. Isso tudo é importante, claro, mas é insuficiente se o corpo, a respiração e a emoção não estiverem no mesmo compasso da mensagem.
Nos encontros que conduzo, uso estúdios reais como espaços de treino. São seis encontros práticos onde trabalhamos respiração, narrativa, confiança e presença diante das câmeras, sempre com gravações reais e devolutivas técnicas. É um mergulho intenso, porque não basta saber “o que dizer”, é preciso sentir-se inteiro enquanto se diz.
Aprendi que naturalidade não é improviso desleixado, mas resultado de preparo consciente. O público sente quando a fala é verdadeira e quando é apenas uma máscara bem treinada. E acredite: a máscara cai rápido.
Comunicar é muito mais do que “estar em cena”. É estar presente. É quando você para de apenas falar para começar a se conectar. É nesse instante que a mensagem deixa de ser um conjunto de palavras e passa a ser uma experiência para quem ouve e para quem fala.
Se você quer viver essa transformação e se ver com verdade diante do público, eu te convido a conhecer o Você em Cena. Nos encontramos nos estúdios, sem máscaras, só presença e emoção.
Instagram: @voceemcenaoficial
